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〔9月28日・186号〕
1P〔特集〕グルテンフリー&プラントベースドおやつ
小麦を使わないグルテンフリーや、
動物性素材不使用=プラントベースドのおやつが年々進化中。
アレルギーのある方も安心して食べられるおしゃれなスイーツをご紹介。
2P秋のお楽しみグルメ
タイとイタリアンの美味しい融合。
体が喜ぶ健康ランチ。自分好みにカスタマイズ。
お値打ち価格のランチ。鮮度抜群の海鮮丼と小鉢がいろいろ。
3P秋の美活
さあ、今こそ!ポジティブに自分磨き。
「なりたい自分」に一歩近づいたら、元気にまで差が出ます。
東洋医学に基づいて、経路にもアプローチ。
韓国肌管理導入キャンペーン。
つらい腰痛・膝板・肩こりはお任せください。
4P秋からはじめるおけいこ&スクール
1〜3歳さんの音楽レッスン。
昭和のメロディ−を楽しく歌うボーカルレッスン。
定額月謝で通い放題の空手教室。
1ヶ月で結果を出す「オンライン英語神コーチ」。
仕事に直結「医療事務講座」。

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